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【五禽戯】中国語CD

健身気功「五禽戯」のCDです。

※この商品は「中国語」です。

五禽戯とは

五禽戯とは、中国後漢時代(25-220年)の名医・華陀(三国志・曹操の軍医)が、虎・鹿・熊・猿・鳥の動きの特徴をもとに創編した健康法です。

健身気功・五禽戯は、伝統五禽戯の要素を継承し、5種類の動物(五禽)の持ち味に従い、中医の臓腑経路学説を結びつけ、全体として健身作用や各動物の動作に特定の治療効果もあります。

虎の勇猛さ、鹿の優しさ、熊の穏やかさ、猿の器用さ、鳥の軽快さを真似ながら、五禽の風格を求め、形(動作)と神(精神)を兼ね備え、意(意識)は気(呼吸)に相随い、内外合一の状態を求めていきます。

健身気功とは

「健身」は「身体を健康にする」という意味です。中国政府の国家体育総局・健身気功管理中心という機関がリーダーとなって、古代から受け継がれた伝統気功の素晴らしさを、現代科学の理論と方法で再編した、誰もが安心して楽しめる身体と心の健康法です。

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型番 HC901
販売価格 1,100円(税込)
購入数

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