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孫建明 太極拳CD
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陳 沛山老師の太極拳「超」入門

著者は陳氏太極拳第二十世伝人である陳 沛山氏です。

太極拳の手の回し方、足の出し方、立ち方、姿勢、基本の歩法など、
太極拳の基本から思想・哲学までを学べる1冊です!

動作写真図解付き。

ページ数

  • 332ページ(モノクロ)

サイズ

  • A5サイズ

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