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ビデオで学ぶ太極拳入門シリーズ 指導・出演：李徳芳 収録時間：57分 日本太極拳界の第一人者である李徳芳先生が 全40式の套路を懇切丁寧に指導します。 1989年中国武術研究院により、競技用規定套路として作られた規定楊式太極拳。 このビデオでは、日本太極拳界の第一人者、李徳芳先生が丁寧に指導・解説していきます。 規定楊式太極拳とは・・・・。 伝統楊式太極拳の風格と特徴がよく表現された競技用規定套路。 鑑賞性、技巧性、競技性を兼ね備え、多くの大会で採用されています。 また健身作用の面でも高度なものとなっており、初心者をはじめ太極拳愛好家に広く受け入れられています。 収録内容 各段の終わりは、背面の映像で復習できます。 ●全套路表演（正面） ●套路解説 　第一組（予備式〜九、如封似閉） 　第二組（十、斜飛勢〜十四、左右野馬分鬃） 　第三組（十五、雲手〜二十三、閃通臂） 　第四組（二十四、白蛇吐信〜四十、収勢） ●全套路表演（背面） 指導・監修 ◎ 李徳芳 幼少より父である李天驥（中国10大武術名師の1人）について武術を学ぶ。北京師範大学体育学部卒業、同大学の講師となる。1988年に来日。以来、現在に至るまで、（財）日中友好会館・日中健康センター、日中太極拳交流協会において太極拳を指導。著者に「規定楊式太極拳入門」（BABジャパン刊）などがある。