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24式太極拳指導者/実践者必携の一冊
北京体育大学武術学院套路研究室教授である著者が、 24式太極拳と伝統拳の違いから、具体的な練習法、指導法、 拳理/拳論、生理学的な解説までを詳細に書き記した一冊!
武 冬 著
坂本 勇/孔 暁霞 訳
P415
CONTENTS
第1章 太極拳の基礎知識 第2章 太極拳の基本原理 第3章 24式太極拳の指導方法と練習方法 第4章 24式太極拳詳細解説 第5章 24式太極拳攻防法の解説 第6章 24式太極拳動作連続写真 第7章 太極拳練功要論及び実践 第8章 太極拳実用問答ー指導者と練習者のために
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