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導引養生功 茨城教室

私たちは、導引養生功という健康気功を通して、いつまでも健康で若々しくをモットーに活動しています。

ゆったりとした音楽に合わせて、深い呼吸とツボや経絡への刺激を取り入れた動作を行います。心の安定と併せて、内臓機能を整えることで、身体を内側から健康へと導きます。

楽しみながら、身体にいいこと始めませんか。

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