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【呉式45式太極拳】の日本語DVDです。正面と背面の演武映像に加えて「手型・手法、歩型・歩法、腿法・身法」の基本を細かく解説。更に呉式太極拳の歴史や、南派と北派の違いを紹介しています。

これから呉式を始める方に最適なDVDです！

内容紹介

1. 呉式規定全套路（正面の演技）
2. 呉式太極拳の特徴と基本功
3. 体の各部姿勢　動作の要領
4. 完整一体の姿勢動の要領
5. 全套動作の組み分けと解説
6. 呉式規定全套路（背面の演技）
7. 呉式南派と北派の動作の特徴
8. 規定套路の対称動作